Pre entreno · Comprobación de fórmula
¿Cambió la fórmula de GHOST Legend?
LA RESPUESTA CORTA · CAMBIÓ
Sí. “Caffeine” pasó de 250 mg a 300 mg. “L-Citrulline” pasó de 4 g a 6 g y “VitaCholine Choline L(+) Bitartrate” pasó de 0.5 g a 1 g. Entre etiquetas vistas el 29 de septiembre de 2023 y el 23 de julio de 2026, comparadas de igual a igual.
Caffeine
29 de septiembre de 2023250 mg23 de julio de 2026300 mg
L-Citrulline
29 de septiembre de 20234 g23 de julio de 20266 g
VitaCholine Choline L(+) Bitartrate
29 de septiembre de 20230.5 g23 de julio de 20261 g
Las fechas son cuándo se vio cada etiqueta, no cuándo se hizo el cambio, y el inventario anterior puede seguir en las tiendas. Fuente: GHOST, ghostlifestyle.com (se abre en una pestaña nueva), vista el 20 de octubre de 2026.
Los nombres de los ingredientes y las porciones aparecen tal como están impresos en la etiqueta de EE. UU., en inglés, para que puedas compararlos con tu envase.
El Locker es gratis y por ahora está en inglés.
Las etiquetas, fechadas
3 etiquetas fechadas en el registro. Cada una con una fuente que puedes abrir.
Un cambio cuenta solo entre etiquetas del mismo producto, sabor, tamaño y canal de venta, ambas fechadas.
Etiqueta anteriorVista el 19 de septiembre de 2019
Panel de Grapefruit, 5 líneas con dosis · GHOST
web.archive.org (se abre en una pestaña nueva)Etiqueta anteriorVista el 29 de septiembre de 2023
Panel de Blue Raspberry, 8 líneas con dosis · GHOST
web.archive.org (se abre en una pestaña nueva)Etiqueta actualVista del 13 de noviembre de 2024 al 20 de octubre de 2026
Panel de Blue Raspberry, 14 líneas con dosis · GHOST
ghostlifestyle.com (se abre en una pestaña nueva)
Lo que muestra el cambio confirmado
Caffeine: 250 mg → 300 mg · L-Citrulline: 4 g → 6 g · VitaCholine Choline L(+) Bitartrate: 0.5 g → 1 g (etiquetas del 29 de septiembre de 2023 y del 23 de julio de 2026).
Nota del Registro, tal como se escribió: On GHOST's own Blue Raspberry Supplement Facts panels, the Legend V3 label declares Natural Caffeine 250 mg, L-Citrulline 4,000 mg and VitaCholine Choline Bitartrate 500 mg per scoop; the V4 label declares 300 mg, 6,000 mg and 1,000 mg. Beta-Alanine 3,200 mg, Theobromine 100 mg, NeuroFactor coffee fruit extract 100 mg, AstraGin 50 mg and 30 servings did not move. The scoop grew from 14 g to 21.5 g.
The before state is GHOST's archived product page of 2023-09-29, which embeds the panel file GHOST_LEGENDV3_BlueRaspberry_SFP.png; on 2026-10-25 GHOST's own CDN still served that file name, and two independent headless agent reads of it agreed on every amount and matched the lines stored on the V3 capture. The after state is GHOST's V4 page preserved 2026-07-23. GHOST's archived V4 page of 2024-11-13 already embeds GHOST_Legend_V4_BlueRaspberry_SFP.png, whose bytes on 2026-10-25 print the same amounts, so V4 was on the brand's page by 2024-11-13; the window states observation dates, not a launch or manufacture date, and older tubs may remain on shelves. This narrows one step of the V1-to-V4 lineage already recorded as chg-ghost-legend-v1-to-v4. The V3 capture holds eight lines, so lines printed on only one panel (V3 Nitrosigine 1,500 mg; V4 Betaine, Senactiv, L-Tyrosine, Taurine and PureWay-C) are not stated as removals or additions. No laboratory testing is claimed.
¿Sabe diferente?
Compara tu envase con esta etiqueta. Línea por línea.
Gira tu envase hasta el panel Supplement Facts. Si una cantidad es distinta, tienes otra etiqueta que la que se leyó aquí. Si cada línea coincide, la etiqueta no explica la diferencia.
| Línea declarada | Etiqueta actual, 20 de octubre de 2026 |
|---|---|
| Vitamin C (as Ascorbic Acid) (PureWay-C) | 135 mg |
| Choline (from VitaCholine Choline L(+) Bitartrate) | 400 mg |
| L-Citrulline (Vegan Fermented) | 6000 mg |
| Beta-Alanine | 3200 mg |
| Betaine Anhydrous | 2500 mg |
| Senactiv | 100 mg |
| L-Tyrosine (Vegan Fermented) | 2000 mg |
| Taurine | 1000 mg |
| VitaCholine Choline L(+) Bitartrate | 1000 mg |
| Natural Caffeine | 300 mg |
| PureWay-C (Ascorbic Acid and Citrus Bioflavonoids) | 195 mg |
| Theobromine | 100 mg |
| NeuroFactor Coffee (Coffea arabica) Fruit extract | 100 mg |
| AstraGin (Astragalus membranaceus Root extract, Panax notoginseng Root extract, Rosa canina Fruit extract) | 50 mg |
Porción en la etiqueta: 1 Scoop (21.5 g) per serving. Leída de GHOST, Blue Raspberry, con fecha del 20 de octubre de 2026.
Signal Verified, aquí
Lo que revisamos. Y los vacíos, impresos.
- Revisado: Etiqueta leída dos vecesCoincidieron 78 de 78 campos en el panel de Blue Raspberry de GHOST, con fecha del 20 de octubre de 2026.
- Todavía no: SaboresLeído: Grapefruit, Blue Raspberry. Aún no se leen 9 de 10 sabores de la tienda.
- Todavía no: Dónde se vendeSolo la tienda de la marca. Las etiquetas de otras tiendas no se han comparado.
- Todavía no: Etiquetas anteriores3 etiquetas fechadas en el registro. La búsqueda en archivos no está completa, así que puede existir una etiqueta anterior.
- Revisado: MercadoSolo el mercado de EE. UU.
- Revisado: Al díaSe vuelve a revisar dentro de 180 días. Si no se verifica de nuevo antes del 18 de abril de 2027, pierde el estado.
Todavía no revisado
- 9 de 10 sabores de la tienda de la marca (4 de octubre de 2026) aún no tienen su panel leído.
- Las etiquetas de las tiendas aún no se han comparado con las de la tienda de la marca.
- Puede haber etiquetas anteriores que el Registro aún no ha recuperado; que falte una observación no prueba que nada cambió.
Etiquetas leídas solo de la tienda en línea de la marca. Otros canales pueden vender otra etiqueta. El panel se declara para todo el producto; no se ha leído un panel de un sabor específico. Solo el mercado de EE. UU.
Evidencia de la etiqueta verificada por FormulaSignal. No es un análisis de laboratorio, una certificación de seguridad ni un respaldo del producto. Cómo funciona Signal Verified (en inglés)
Método
Cómo se hizo esta página.
Lo que hizo FormulaSignal
- Leyó la etiqueta que publicó GHOST para Blue Raspberry, con fecha del 20 de octubre de 2026, dos veces y por separado: coincidieron 78 de 78 campos.
- Guardó las 3 etiquetas fechadas con el día en que se vio cada una y su fuente.
- Contó un cambio solo entre dos etiquetas fechadas del mismo sabor, tamaño y canal de venta: 2 cambios confirmados en el registro.
- Imprimió arriba cada vacío que conoce el Registro, en vez de omitirlo.
- Armó cada oración de esta página en español a partir de los mismos campos que la página en inglés, sin traducir cifras.
Lo que no hizo
- No miró dentro de tu envase. Un registro de producto no establece qué contiene un envase en particular, y las fechas de la etiqueta no son fechas de fabricación.
- Sin prueba de sabor ni de laboratorio. Cada cifra es lo que declara una etiqueta o la página de una marca, no lo que se midió en un envase.
- Sin puntaje ni ganador. Las diferencias se miden y se muestran; nada se califica.
- Sin pagos ni vistas previas. Ninguna marca pagó por aparecer, y ninguna vio esta página antes de publicarse.
- Sin consejos de salud. Si un ingrediente o una cantidad te conviene es una pregunta para un profesional de la salud.
Evidencia
Fuentes que puedes abrir. Cada una fechada.
Página de la marca20 de octubre de 2026
La etiqueta que se muestra aquí, leída dos veces: coincidieron 78 de 78 campos
GHOST · ghostlifestyle.com (se abre en una pestaña nueva)Página de la marca, archivada19 de septiembre de 2019
Etiqueta fechada anterior
GHOST · web.archive.org (se abre en una pestaña nueva)Página de la marca, archivada29 de septiembre de 2023
Etiqueta fechada anterior
GHOST · web.archive.org (se abre en una pestaña nueva)Página de la marca23 de julio de 2026
Etiqueta fechada posterior
GHOST · ghostlifestyle.com (se abre en una pestaña nueva)
Preguntas
GHOST Legend: preguntas sobre la fórmula
¿Cambió la fórmula de GHOST Legend?
Sí. “Caffeine” pasó de 250 mg a 300 mg. “L-Citrulline” pasó de 4 g a 6 g y “VitaCholine Choline L(+) Bitartrate” pasó de 0.5 g a 1 g. Entre etiquetas vistas el 29 de septiembre de 2023 y el 23 de julio de 2026, comparadas de igual a igual.
¿Cuánta cafeína tiene GHOST Legend?
La etiqueta vista el 20 de octubre de 2026 declara 300 mg de cafeína por porción (porción en la etiqueta: “1 Scoop (21.5 g) per serving”). Es lo que declara la etiqueta, no una medición ni una recomendación.
Mi GHOST Legend sabe o se siente diferente. ¿Es una fórmula nueva o un lote malo?
Una etiqueta responde la mitad: si cambió la fórmula impresa. Compara el panel Supplement Facts de tu envase con la etiqueta del 20 de octubre de 2026 de esta página (declara “Vitamin C (as Ascorbic Acid) (PureWay-C)” 135 mg, “Choline (from VitaCholine Choline L(+) Bitartrate)” 400 mg y “L-Citrulline (Vegan Fermented)” 6000 mg por porción). Si tus cantidades son distintas, tienes otra etiqueta. Si coinciden, la etiqueta no explica la diferencia. FormulaSignal no analiza lo que hay dentro de un envase.
¿Cómo sé si tengo el GHOST Legend anterior o el nuevo?
Lee el panel Supplement Facts. La etiqueta vista el 29 de septiembre de 2023 declara 250 mg de “Caffeine”; la vista el 23 de julio de 2026 declara 300 mg. La etiqueta vista el 29 de septiembre de 2023 declara 4 g de “L-Citrulline”; la vista el 23 de julio de 2026 declara 6 g. La etiqueta vista el 29 de septiembre de 2023 declara 0.5 g de “VitaCholine Choline L(+) Bitartrate”; la vista el 23 de julio de 2026 declara 1 g. La fecha del envase no es la fecha de la fórmula, así que guíate por las cantidades impresas.
¿Qué revisó FormulaSignal y qué no todavía?
Revisado: la etiqueta de Blue Raspberry de GHOST, con fecha del 20 de octubre de 2026, leída dos veces con 78 de 78 campos coincidentes. Todavía no: 9 de 10 sabores de la tienda de la marca (4 de octubre de 2026) aún no tienen su panel leído; Las etiquetas de las tiendas aún no se han comparado con las de la tienda de la marca; Puede haber etiquetas anteriores que el Registro aún no ha recuperado; que falte una observación no prueba que nada cambió.
¿Me enteraré si GHOST Legend cambia su fórmula más adelante?
GHOST Legend se vuelve a revisar dentro de 180 días y está en el calendario de monitoreo, así que se busca el próximo cambio de etiqueta. Guárdalo gratis en tu Locker para tener su etiqueta fechada junto a la que tomas. Un cambio cuenta solo cuando dos etiquetas fechadas del mismo sabor, tamaño y canal de venta son distintas.
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¿Tomas GHOST Legend?
Entérate antes de volver a comprar.
Guárdalo gratis en tu Locker con esta etiqueta fechada. Si una etiqueta más nueva es distinta de la tuya, ves ambas, fechadas, en vez de enterarte por el sabor. El Locker está en inglés por ahora.